Za sve one koji žele produbiti svoja znanja i razvijati vještine kojima možemo povećati vlastitu psihološku otpornost, dobrobit te podržati svoj psihološki rast otvorili smo prijave za novi besplatni ciklus…
U četvrtak (27.11.2025.) u Središnjem odjelu Gradske knjižnice Velika Gorica uz vodstvo psihologinje Gordane Novković Poje sudionici su mogli saznati što je mindfulness te kako razvijati mindfulness vještine kojima možemo…
Blagdansko vrijeme uvijek je prilika da dodatno promislimo na koje sve načine možemo poboljšati svoje odnose s drugim ljudima. Agresivno i pasivno ponašanje vodi nas u produbljivanje loših i…
Iako su prednosti pohvale u modeliranju ponašanja djece i mladih u neusporedivoj prednosti pred kritikama, ponekad se kao roditelji, učitelji ili odgojitelji nađemo u situaciji da trebamo nešto i kritizirati.…
Komunikacija s djecom-kako je poboljšati? U svojoj praksi nerijetko se susrećem s roditeljima i učiteljima koji kažu: „Probajte vi. Meni jednostavno ne želi reći.“ Mislim na često iskreno zainteresirane roditelje…
Neugodne emocije- jesam li dobro? Često se pitamo: Zašto baš sada? Zašto baš meni/nama? Ima li tome kraja? Kada? Svako od ovih pitanja pravo je pitanje i nimalo neobično za…
U vremenu u kojem živimo jako je važno ulagati u svoje mentalno zdravlje jer će nam se to ulaganje višestruko isplatiti. Jedan od načina na koji možete aktivno raditi na…
Koliko smo puta u posljednje vrijeme zastali i zapitali se kako se osjećamo, trebamo li s nekime podijeliti svoje misli i osjećaje, trebamo li možda kolegu s poslu pitati Kako…